标题：西藏自驾游全攻略

目录： 1. 准备工作 2. 路线规划 3. 必备装备 4. 安全须知 5. 文化准备 6. 高原反应预防 7. 风景点推荐 8. 旅行贴士

正文： 1. 准备工作 西藏自驾游是一次激动人心的旅程，但也需要周密的准备。首先，确保你的车辆处于最佳状态，进行必要的保养和检查。同时，准备好所有必需的文件，包括驾驶证、行驶证、身份证以及进藏通行证。

2. 路线规划 制定详细的路线计划至关重要。考虑到西藏复杂的地形和气候条件，建议选择成熟且安全的路线，如川藏线或青藏线。了解沿途的加油站分布、住宿情况和可能遇到的路况变化。

3. 必备装备 高原地区天气多变，因此必须携带适合各种天气的衣物。此外，备用油箱、轮胎、车载充气泵、拖绳、急救箱等应急装备也是不可或缺的。

4. 安全须知 在西藏自驾游期间，遵守交通规则，注意野生动物出没，尤其是在夜间行驶时。保持车距，避免疲劳驾驶，并随时关注天气预报，以避开可能的自然灾害。

5. 文化准备 尊重当地的宗教信仰和习俗是每位游客应尽的义务。在参观寺庙和宗教场所时，穿着得体，举止恭敬。学习一些基本的藏语问候语也能帮助你更好地与当地人交流。

6. 高原反应预防 高原反应是许多初次进藏游客可能会遇到的问题。提前服用红景天等药物可以帮助身体适应高海拔环境。到达高原后，尽量避免剧烈运动，给身体足够的时间适应。

7. 风景点推荐 西藏的自然风光无与伦比，从圣洁的珠穆朗玛峰到神秘的纳木错湖，每一个地方都值得细细品味。不要错过林芝的桃花、拉萨的布达拉宫以及日喀则的扎什伦布寺。

8. 旅行贴士 在西藏自驾游期间，随身携带足够现金，因为部分地区可能无法使用信用卡或移动支付。同时，保持环保意识，不乱扔垃圾，保护这片神圣的土地。

---

问：西藏自驾游需要哪些证件？ 答：西藏自驾游需要的证件包括驾驶证、行驶证、身份证以及进藏通行证。

问：如何预防高原反应？ 答：预防高原反应可以通过提前服用红景天等药物来帮助身体适应高海拔环境。到达高原后，避免剧烈运动，给身体足够的时间适应。

问：在西藏自驾游中应注意哪些安全问题？ 答：在西藏自驾游中应注意遵守交通规则，注意野生动物出没，保持车距，避免疲劳驾驶，并随时关注天气预报以避开可能的自然灾害。